La dieta alimentare che fa bene alla salute | il manifesto
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La dieta alimentare che fa bene alla salute | il manifesto
https://ilmanifesto.it/la-dieta-alimentare-che-fa-bene-alla-salute
> Cibo (ExtraTerrestre) Non mi sono mai piaciute le diete composte prevalentemente da proibizioni e divieti. Hai il colesterolo troppo alto? Niente latticini e formaggi grassi. La tua glicemia sfora sistematicamente i limiti superiori? Proibiti dolci e zucchero. Hai i diverticoli del colon infiammati? No ai kiwi e ai semini del pomodoro. È INUTILE GIRARCI INTORNO. Un semplice