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Gli ultimi otto messaggi ricevuti dalla Federazione
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    Giorno #30Viviamo sommersi da possibilità, stimoli e occasioni infinite, tanto da essere ingestibili. L’illusione moderna ci fa credere che fare di più significhi vivere meglio, ma accade l’opposto: più accumuliamo, meno comprendiamo ciò che conta davvero.Scegliere meno significa recuperare la facoltà di dire no a ciò che ci drena, a ciò che frammenta la nostra attenzione.L’essenzialità non è rinuncia, ma lucidità.@internet #slowsurf #digitalminimalism #digitaldetox
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    Giorno #26Viviamo sotto una pressione silenziosa e costante di rimanere sempre al passo. Tutto ci spinge a credere che essere aggiornati sia un dovere.Ma aggiornamento e presenza non coincidono.L’aggiornamento riguarda il mondo esterno; la presenza, quello interno.Non serve sapere tutto per vivere bene; serve esserci quando accade ciò che ci riguarda.@internet #slowsurf #digitalminimalism #digitaldetox
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    Giorno #10Glorificare la produttività è diventato il mantra moderno: dormire è tempo sprecato, gli hobby una debolezza, rallentare un rischio da evitare. Eppure il riposo è l’atto più rivoluzionario che possiamo concederci: rigenerare corpo, mente e anima, restituirci equilibrio e lucidità. Non siamo macchine: riposarci significa ricordarci che vivere non è solo fare, ma anche sentire, respirare, esistere pienamente.@internet #slowsurf #digitalminimalism #digitaldetox
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    Day #8La nostra attenzione è come un vaso che trattiene tutto ciò che ci interessa, ci ispira e ci muove. Ogni notifica, ogni messaggio, è una piccola frattura. Alla lunga, quel vaso interiore si incrina, frammentandosi in mille pezzi.Non è più solo una questione di concentrazione: è una questione di identità.Ritrovare il silenzio mentale, oggi, è un atto di ribellione gentile.Un modo per tornare padroni del nostro ritmo interiore@internet#slowsurf #digitalminimalism #digitaldetox