Ci sono esperte di esercizio fisico all'ascolto?
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Ci sono esperte di esercizio fisico all'ascolto?
Dopo un periodo un po' scascione, vorrei rimettermi in forma. Conoscendomi, per me funziona molto bene avere un qualcosa di quotidiano, come routine (alla quale poi aggiungo altro).
Mi piace farmi 30 minuti di camminata portandomi dietro due kettlebell da 8 kg, stile farmer's walk.
Se lo faccio cinque giorni a settimana faccio una cosa buona o mi faccio del male?
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@pablitoeldrito azz, è vero. Vado a informarmi, potrei iniziare.
@kenobit iniziare qualcosa di nuovo è faticoso, però ci sta!
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Ci sono esperte di esercizio fisico all'ascolto?
Dopo un periodo un po' scascione, vorrei rimettermi in forma. Conoscendomi, per me funziona molto bene avere un qualcosa di quotidiano, come routine (alla quale poi aggiungo altro).
Mi piace farmi 30 minuti di camminata portandomi dietro due kettlebell da 8 kg, stile farmer's walk.
Se lo faccio cinque giorni a settimana faccio una cosa buona o mi faccio del male?
@kenobit sul lungo termine la vedo male per i legamenti del braccio. Se usi per i 30 minuti di passeggiata uno zainetto da caricare progressivamente puoi lavorare su core+gambe e poi per le braccia puoi fare altro.
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@kenobit sul lungo termine la vedo male per i legamenti del braccio. Se usi per i 30 minuti di passeggiata uno zainetto da caricare progressivamente puoi lavorare su core+gambe e poi per le braccia puoi fare altro.
@gubi ho uno zainetto apposta per i pesi. Forse potrei alternare camminata con quello e camminata con le kettle.
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@bianot Mi piacerebbe molto, ma per imparare dovrei andare in un posto dove si pratica e:
1) non ne ho uno vicino a casa
2) vorrei non spendere soldi(detto questo, è una vita che vorrei iniziare a praticarlo)
@kenobit argh io avevo un abbonamento online a scimmia yoga fino a qualche mese fa - e avevo condiviso le credenziali con tante altre persone ehe siccome non c’era limite di accessi! stavo gusto pensando se riabbonarmi
anche se magari per cominciare cominciare non sarebbe comunque andato bene
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@gubi ho uno zainetto apposta per i pesi. Forse potrei alternare camminata con quello e camminata con le kettle.
@kenobit consultati con qualcuno per le kettle, perché così a naso con le mie conoscenze di fisica tenere muscoli e tendini delle braccia in tensione e trazione pressoché continua per 30 minuti può avere effetti indesiderati...
Gli ultimi otto messaggi ricevuti dalla Federazione
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@ananas Well, if I have to autogenerate, I could do this instead:
template <class T>
void work_on_paydirt (T *ambi_object) {
struct bar *object = ambi_object->gimme_bar();
printf("Teh paydirt is %i\n", object->paydirt);
}Slightly less bulky, but it looks ugly.
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sure: https://godbolt.org/z/YvYa9b7jb
You do lose the POD property on foo though. Depending on your needs this may or may not be important.
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Infanticidio di massa giustificato col "non l'ho fatto apposta". Nemmeno uno straccio di pezza messa a posteriori come simulacro del diritto, tipo gli accordi di Minsk dopo l'invasione della Crimea o le risoluzioni ONU pilotate dai membri permanenti del Consiglio di Sicurezza per dare una parvenza di legittimità all'invasione dell'Afghanistan.
Qui siamo ai bambini dell'asilo che invece di assumere la natura criminale delle loro azioni le rivendicano come fatto colposo e non doloso.
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@oblomov Never mind:
#include <stdio.h>
struct par1 {
int par1a;
par1() : par1a(1) {}
};
struct par2 {
int par2a;
par2() : par2a(2) {}
};
struct child : par1, par2 {
int chfield3;
child() : chfield3(3) {}
};
int main () {
child ch;
printf("ch.par1a = %i, ch.par2a = %i, ch.chfield3 = %i\n",
ch.par1a, ch.par2a, ch.chfield3);
printf("&ch = %p, (par1 *)&ch = %p, (par2 *)&ch = %p\n",
&ch, (par1 *)&ch, (par2 *)&ch);
return 0;
}I might be able to make this work. Pondering.
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@kenobit consultati con qualcuno per le kettle, perché così a naso con le mie conoscenze di fisica tenere muscoli e tendini delle braccia in tensione e trazione pressoché continua per 30 minuti può avere effetti indesiderati...
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I asked claude.ai to write a spreadsheet. exactly like that. this is what it came back with.
