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Gli ultimi otto messaggi ricevuti dalla Federazione
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    Il fegato grasso non si combatte con rinunce estreme o diete impossibili. Lo dimostra uno studio condotto su oltre 124.000 persone: basta una semplice sostituzione alimentare a settimana per ridurre il rischio di steatosi epatica. Non si parla di rivoluzioni a tavola, ma di piccoli gesti consapevoli che fanno la differenza. Questo articolo non propone regole rigide né soluzioni miracolose, ma un approccio realistico e scientificamente fondato per migliorare la salute del fegato senza stravolgere la propria vita. Se pensi che mangiare sano significhi privarsi di tutto, forse è il momento di rivedere le tue convinzioni. A volte, è sufficiente cambiare un ingrediente — una sola volta a settimana — per dare al corpo un segnale di cura. Un invito a riflettere, senza sensazionalismi, su come la qualità della dieta possa incidere più della quantità. E su come la prevenzione inizi da scelte semplici, ma costanti.
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    Per decenni, il Retinolo, derivato della Vitamina A, è stato il "Santo Graal" della cosmesi anti-età. Ma questo mito è supportato dalla scienza? Assolutamente sì, e la prova risale a un rivoluzionario studio del 2007. Diciotto anni fa, una ricerca pionieristica dell'Università del Michigan ha dimostrato che il Retinolo non solo riduce le rughe, ma agisce in profondità, stimolando la produzione di procollagene e glicosaminoglicani, essenziali per l'idratazione e la struttura della pelle. Da allora, la scienza ha trasformato questa intuizione in una certezza, rendendo il Retinolo il "gold standard" raccomandato dai dermatologi. Oggi, le sue azioni - aumento di collagene ed elastina, e accelerazione del rinnovamento cellulare - sono ampiamente confermate. Il segreto è la consapevolezza: un uso graduale e, soprattutto, una costante protezione solare. Il mito è reale, e la scienza lo celebra.
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    Un rene con gruppo sanguigno A è stato trasformato in tipo O e poi trapiantato. Nessun rigetto. Funziona. Questo significa che chi aspetta anni per un trapianto solo perché ha il gruppo sbagliato potrebbe non dover più aspettare. Qualsiasi organo potrebbe diventare compatibile con chiunque. Il primo test su un essere umano cerebralmente morto è andato bene, ora vanno estesi i test. I risultati sono su Nature. https://www.futuroprossimo.it/2025/10/cambiato-gruppo-sanguigno-trapianto-di-rene-prima-volta-al-mondo-funziona#futuroprossimo #medicina #trapianti #salute
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    Quante ne abbiamo sentite sul latte, poi su quello intero, poi è stata la volta del latte scremato, poi parzialmente scremato... Ma insomma, un bel bicchiere di latte, possibilmente intero possiamo berlo, ci fa male o ci fa bene?