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Social Forum federato con il resto del mondo. Non contano le istanze, contano le persone

Ti ricordi le farfalle nello stomaco? esistono davvero!


Gli ultimi otto messaggi ricevuti dalla Federazione
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    Un bambino, una mutazione, un algoritmo: così l’AI ha sconfitto una malattia mortale📌 Link all'articolo : https://www.redhotcyber.com/post/una-bambina-una-mutazione-un-algoritmo-cosi-lai-ha-sconfitto-una-malattia-mortale/#redhotcyber #news #crispr #editingenetico #intelligenzaartificiale #tecnologia #salute #genetica #malattie
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    Condivido una intervista del prof. Pierluigi Rossi (medico esperto in scienza dell'alimentazione). Il tema credo sia molto sentito in fatto di salute e alimentazione: il colesterolo.Si può controllare anche senza farmaci, se non ci sono alterazioni genetiche particolari che ne causano la produzione eccessiva.#salute #alimentazione #colesterolo
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    Genitori, dal 2012 a oggi è cambiato molto: i baby food hanno limiti più severi su pesticidi, metalli e micotossine, controlli costanti e standard vicini allo “zero analitico”. Ma una cosa non è cambiata: il marketing confonde. Il nostro vademecum serve a scegliere senza paura né sprechi. Cosa guardare? Non il packaging, ma l’etichetta: cercate la dicitura “Alimento per la prima infanzia” o “specificamente formulato per… mesi/anni”. Solo così scattano le norme più rigide. Verificate la fascia d’età, ingredienti semplici, zuccheri aggiunti assenti o minimi, sale basso, niente aromi superflui. Diffidate dei “per tutta la famiglia” quando servono a bimbi di 6–12 mesi. E il fatto in casa? Resta un alleato: materie prime di qualità, sapori veri, meno sale e zucchero. L’industriale oggi è più sicuro, ma non sostituisce educazione al gusto e buon senso.
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    Il fegato grasso non si combatte con rinunce estreme o diete impossibili. Lo dimostra uno studio condotto su oltre 124.000 persone: basta una semplice sostituzione alimentare a settimana per ridurre il rischio di steatosi epatica. Non si parla di rivoluzioni a tavola, ma di piccoli gesti consapevoli che fanno la differenza. Questo articolo non propone regole rigide né soluzioni miracolose, ma un approccio realistico e scientificamente fondato per migliorare la salute del fegato senza stravolgere la propria vita. Se pensi che mangiare sano significhi privarsi di tutto, forse è il momento di rivedere le tue convinzioni. A volte, è sufficiente cambiare un ingrediente — una sola volta a settimana — per dare al corpo un segnale di cura. Un invito a riflettere, senza sensazionalismi, su come la qualità della dieta possa incidere più della quantità. E su come la prevenzione inizi da scelte semplici, ma costanti.